бессоница

[CockneY YouR LovE]

хотелось бы узнать кто и как лечится от бессоницы, если она их мучает и кто от чего лучше всего засыпает...
приведу несколько известных способов)

чай с медом или стакан воды на ложку меда
прогулка перед сном
расслабляющая ванна с солью и пеной
смесь настоек трав (пустырник, валериана, пион и тд и тп)
секс
морфей (25 кап.)
горячий чай с травами
физические нагрузки
снотворное (на крайний случай)
легкое чтение на ночь
расслабляющий массаж
для кого-то easy listening


у кого-то есть свои особые методы? очень хотелось бы узнать...

@темы: Наблюдения

Comments

[Me_rrr]

дааа, секс - это лучшее снотворное!!! проверено

а мне помогает помечтать)) я лежу, придумываю себе что-нибудь. придумываю...и сама не замечаю как засыпаю..)

[CockneY YouR LovE]

Маринка - Мириме, кстати да...
мечты мне тоже помогают)
секс... кстати не на всех действует, на некоторых оказывает взбудораживающий
эффект)))

[Me_rrr]

CockneY YouR LovE взбудораживающий - это до и во время процесса, а после хочется спать...особенно после пары раз

Маринка - Мириме слава фанатам Эльф Квеста)))!!!

CockneY YouR LovE про секс очень верно... в конце-концов, даже если никто не уснул, можно повторить))

[CockneY YouR LovE]

Маринка - Мириме, есть женщины, которые просто ну никак не засыпают после секса, наслышана об этом)
после не то слово, как хочется спать, это мне напоминает иронию по поводу мужчин, которые начинают храпеть через 5 сек в любом положении
Lord Raiden, вот в чем вся прелесть, а чаи с таблетками можно "гонять" бесконечно -)

CockneY YouR LovE так секс, общем-то, тоже можно гонять довольно долго)) до победного, не побоюсь этого слова, конца!

[CockneY YouR LovE]

Lord Raiden, довольно долго может и надоесть -)

[Me_rrr]

Lord Raiden спасибо)) фанов эльфквеста с каждым годом все больше и больше становится почему-то...)))

CockneY YouR LovE а памоиму надоесть не может!! Ну в конце концов, если устали от самого процесса. можно же просто лежать и разговаривать...через какое-то время точно уснешь. а если даже и не уснешь, то точно хорошо проведешь время)))

[CockneY YouR LovE]

вот я и говорю про сам процесс)
а лежать и разговаривать - это вообще одна из важных частей )